![Диета - Центр лечения суставов и позвоночника Как питаться чтобы суставы были здоровыми](https://bsmpgrodno.by/wp-content/uploads/2019/09/bol-v-sustavah-ot-holodov-1.jpg)
Как похудеть пациенту с заболеваниями суставов?
Артроз - это хроническое заболевание, при котором происходят прогрессирующие дистрофические изменения хрящевой ткани суставов. Наряду с медикаментозной терапией и физиопроцедурами важное значение имеет полноценное сбалансированное питание, направленное на обеспечение организма необходимыми нутриентами, улучшение обмена веществ и замедление процесса деформации структуры суставов. Коррекция питания при артрозе положительно влияет на результаты лечения и позволяет улучшить качество жизни пациента. Ограничение потребления соли до грамм в сутки. Из рациона убираются копчёности, консервы и прочие солёные продукты. Питьевой режим.
![Какие продукты запрещено/разрешено кушать при артрите? Питание при остеоартрите](https://zdravclinic.ru/Фото и статьи 2021/15.10.2021-1.jpeg)
![Правильное питание при заболеваниях суставов - Центр МРТ суставов Правильное питание при заболеваниях суставов](https://artlife-chel.ru/image/catalog/promo/hondrotol-promo.jpg)
![7 продуктов для суставов Что нужно есть, чтобы не болели суставы?](https://polyclinika.ru/upload/medialibrary/09d/pojdl89lm7qmcf2axddj7jjp2l7nzfpa/Osteoartroz.jpg)
![Питание при болезнях костей и мышц | Tervisliku toitumise informatsioon Как питаться при артрозе?](https://mkdc-minsk.by/files/01249/obj/145/72593/ico/Sustav.jpg)
![Ревматоидный артрит: причины, симптомы, стадии, прогноз, диета Правильное питание при болезни суставов](https://stopartroz.ru/upload/medialibrary/19d/x7xau0nwgfs2upfqpks7opw62p1m3v6m/endoprotez.jpg)
![Диета при артрозе суставов | Санаторий Горный Питание при ревматоидном артрите](https://shop.evalar.ru/upload/iblock/cdb/0hnfml03r00k803mhw1sf8vwx42u6e17.jpg)
Питание при заболеваниях суставов
У людей старшего возраста нередко наблюдается остеоартроз, ревматоидный артрит, окостенение суставов, окоченелость мышц и сухожилий. Для профилактики заболеваний костей и мышц важна и сбалансированная разнообразная диета. При сбалансированной диете можно улучшить обмен веществ в хрящевой и костной тканях и способствовать образованию суставной жидкости. Благоприятное действие демонстрируют продукты, содержащие жирные кислоты Омега-3, витамины А, С и Е, а также цинк, магний, селен и медь. Однако следует учитывать, что чрезмерное потребление полиненасыщенных жирных кислот может усугубить проблемы с суставами.
![Нельзя кушать при артрите Как похудеть пациенту с заболеваниями суставов? | РевмаКлиник](https://www.sanatory-mashuk.ru/blog/wp-content/uploads/2018/10/687х386_Главная-статьи-1.jpg)
![Основные принципы правильного питания для здоровых суставов Питание для здоровых суставов](https://bsmpgrodno.by/wp-content/uploads/2019/09/bol-v-sustavah-ot-holodov.jpg)
![Главное меню Питание при ревматоидном артрите - Полезно знать - Лоевская центральная районная больница](http://www.sanatory-mashuk.ru/blog/wp-content/uploads/2018/10/02.jpg)
![Запрещенные продукты питания при артрозе Питание при заболеваниях суставов | Доктор Игорь Казанский](https://vertebro-clinic.ru/wp-content/uploads/2022/10/Остеоартроз.jpg)
![Можно кушать при артрите Правильное питание при болезни суставов](https://osnova-clinic.ru/upload/news/osteoartroz.jpg)
![Основные требования к питанию при распространенных заболеваниях суставов Диета и правильное питание при артрозе | «Здравствуй»](https://13gp.by/files/02176/obj/145/9583/ico/39.jpg)
![Почему правильное питание так важно при болезнях опорно-двигательного аппарата (ОДА) Питание при остеоартрите](https://medportal.ru/pictures/article/ee18d084-587e-41d3-8719-019abf049e91/medium.jpg)
![Какие продукты избавят от болей в суставах Диета при артрозе: что можно есть | Артракам](https://yusupovs.com/upload/medialibrary/56e/56eb8682df2f8ffb31825f10de47f5c9.jpg)
![Питание при подагре.](https://medikom.ua/upload/images/8054/lechenie-artrita-kiev-7-0.jpg)
![Советы специалистов](https://ortomed-clinic.ru/upload/resize_cache/ram.watermark/979/d47/2a8/213/94a52a4e37283490d23effb98b412fa0.webp)
Учтите: при артрите врач может назначить прием нестероидных противовоспалительных препаратов ибупрофена, нимесулида и др. Они могут вызвать изменения состояния слизистой оболочки желудка. Поэтому важно защитить его от кислот, содержащихся в соках и свежих фруктах: не употребляйте их на завтрак, используйте в качестве перекуса. Соль употреблять можно - но в меру и лучше морскую. Норма в сутки - 15 гр.
![Питание при артрозе суставов Какие продукты запрещено/разрешено кушать при артрите?](https://ulfar.ru/upload/iblock/e07/uovqrtdl361p6v77348sf7qzux84vul8.jpeg)
![Связанные заболевания Питание при артрозе суставов: меню + список продуктов](https://familydoctor.ru/upload/medialibrary/dea/f905d56122408a0e0bf0faf9604a800f_new_post4_image02_1440_c_72.jpg)
![Что нельзя при артрозе Диета при артрозе](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/cf0/fbd/271218553e8ad4d93ea6e652dc.jpg)
![Причины ревматоидного артрита](https://elamed.com/upload/medialibrary/2b0/Screenshot_1212.png)
![Жирная рыба](https://medscannet.ru/upload/iblock/8f9/ydpsqhdq891cjdehrlpdqeljgq804zn7.jpg)
![Что такое ревматоидный артрит?](https://sgc-opeca.ru/upload/iblock/0aa/wx0xs16jptgzo0tqtzi0pawkvmh1mr9e.jpg)
![Общие рекомендации по питания при болезнях ОДА](https://qpicture.ru/images/2020/12/01/wew.jpg)
![Общие правила. Длительность диеты.](https://msk.ramsaydiagnostics.ru/blog/wp-content/uploads/2020/01/cover-knee-pain-1.png)
![Цель диеты при артрозе](https://www.mdcare.ru/f/upload/koksartroz_osnovnoe_1_.jpg)
![Почему болят суставы](https://polyclinika.ru/upload/medialibrary/08f/wiq72pjnur5uckpwbru1lv97aax6g010/Псориаз.jpg)